Papatya
Papatya, birçok özelliği nedeniyle tüm dünyada insanlar arasında oldukça popüler olan, en yaygın kullanılan bitkisel ilaçlardan biridir. Bu bitkinin tıbbi özellikleri arasında şunlar sayılabilir:
Papatya, anti-inflamatuar, anti-spazmodik, sedatif ve anti-anksiyete özelliklerine sahiptir ve bu nedenle tüketimi, adet öncesi sendromun neden olduğu kaygı ve rahatsızlığın giderilmesine yardımcı olur.< /p>
nane
Nane, vücut için pek çok özelliği bulunan, en çok kullanılan bitkisel ilaçlardan biridir. Tüm insanlar tarafından bilinen nane çayı tüketmenin faydalarından biri de mide sorunlarının tedavisidir. Nane, mentol, menton ve limonen gibi bileşikler içerdiğinden mideyi sakinleştirmeye ve sindirime yardımcı olabilir. Nane yapraklarının zencefil, hatmi kökü ve papatya gibi bitkilerle birleşimi mide rahatsızlıklarına karşı harika bir çare olur.
Zencefil
Zencefil, tatlandırıcı özelliklerinin yanı sıra birçok tıbbi özelliğe de sahip olan sıcak bir doğaya sahiptir. Bu bitki kan basıncını, kan şekerini, sindirim sorunlarını vb. kontrol etmek için kullanılır. Enerjinizi artırmak ve yağ yakmak için bu bitkiyi aç karnına tüketebilirsiniz. Zencefil en yaygın kullanılan bitkisel ilaçlardan biridir